SuizidPrävention - Kanton Zürich

Notfall Tel. 143 Mehr

Adressen für Kinder und Jugendliche

Diese Stellen helfen dir weiter, wenn du jemanden durch Suizid verloren hast.

Öffnen

Kostenlose, rasche Hilfe bei Fragen und Problemen

Pro Juventute

rund um die Uhr, kostenlos, vertraulich
147

SMS mit Antwort innert 2 Tagen
147

Die Beratenden von Pro Juventute sind für dich da, wenn du nicht mehr weiter weisst. Du kannst mit Ihnen über alles sprechen. Das Angebot ist nur für Kinder und Jugendliche. Auch Jugendliche, die sich um andere sorgen, können sich beraten lassen.

Die Dargebotene Hand

143

Beim Beratungstelefon 143 findet man rund um die Uhr Gesprächspartner mit einem offenen Ohr. Falls gewünscht wird aufgezeigt, was man als nächstes tun kann und wo man weitere Hilfe erhält. Kompetent, vertraulich und kostenlos. Auf Wunsch anonym. Auch für Angehörige und Freunde.

Öffnen

Selbsthilfegruppen

Die Teilnehmenden von Selbsthilfegruppen haben Ähnliches durchgemacht. Man kann sich gegenseitig Strategien vermitteln und Dinge durchgehen, welche mit anderen Personen schwieriger anzusprechen sind.

Nebelmeer – Perspektiven nach dem Suizid eines Elternteils

Bei Nebelmeer treffen sich Menschen, die einen Elternteil durch Suizid verloren haben (Alter: 12 bis 30 Jahre). Bei einigen liegt der Suizid eines Elternteils erst kurz zurück, bei anderen sind es schon zehn oder mehr Jahre her. Es finden monatliche Treffen statt, wo es darum geht, gegenseitig Anregungen im Umgang mit den Erlebnissen im täglichen Leben zu geben. Der vertraute «Raum» für Fragen, Ängste und Gefühle erlaubt es, die eigene Geschichte zu verarbeiten und loszulassen.

Lifewith – Wenn ein Geschwister stirbt

Lifewith ist eine Selbsthilfegruppe für junge Menschen, die eine Schwester oder einen Bruder durch Krankheit, Suizid oder Unfall verloren haben.

Öffnen

Verschiedene weitere Hilfsangebote

Im Internet, per E-Mail und per SMS

Internetberatung tschau.ch

Bei der Online-Beratung und Jugendinformation tschau.ch kannst du deine Fragen anonym stellen und erhältst innerhalb von max. 3 Arbeitstagen Antwort.

Seelsorge per SMS oder Mail

SMS-Beratung
767

Erfahrene Seelsorgende kümmern sich um Menschen in schwierigen Situationen. Angebot der reformierten und katholischen Kirchen der Schweiz.

Öffnen

Beratungsstellen für Jugendliche

Jugendberatungsstellen Kanton Zürich

Unter dieser Adresse findest du alle Stellen in deiner Region, die Angebote für Jugendliche mit Problemen und Fragen haben. Du kannst dich am Telefon oder vor Ort beraten lassen. Vertraulich und kostenlos.

Jugendkirche „Streetchurch Zürich“ 


043 322 13 60

Birmensdorferstr.19, 
8004 Zürich

streetchurch bietet Jugendlichen und jungen Erwachsenen zwischen 16 und 28 unter anderem psychologische Beratung und Hilfe in akuten Krisen – vertraulich und kostenlos. Die streetchurch ist ein Teil der reformierten Kirche Zürich, aber es können alle gehen, unabhängig von Herkunft, Geschlecht und Religion.

Öffnen

Psychologische und ärztliche Hilfe

Ärztinnen und Ärzte

Dass es dir nicht gut geht, wenn du jemanden durch Suizid verloren hast, ist normal. Manchmal führen der enorme Verlust und die tiefe Trauer dazu, dass man psychisch erkrankt. Wenn es dir über lange Zeit nicht gut geht, kannst du auch mit einer Ärztin oder einem Arzt darüber sprechen, ob sich bei dir vielleicht eine Erkrankung entwickelt und was man dagegen tun kann. Sie oder er kann dich auch an eine Psychologin oder einen Psychologen überweisen. 

Top