SuizidPrävention - Kanton Zürich

Notfall Tel. 143 Mehr
Zwei junge Männer reden

Du machst dir Sorgen, jemand könnte sich das Leben nehmen?

Wichtig zu wissen ist: Bleibe mit deinen Sorgen nicht alleine. Die Begleitung von Menschen mit Suizidgedanken ist auch für Erwachsene schwierig. Für Jugendliche ist es eine Überforderung. Lass dich beraten und unterstützen von einer erwachsenen Person.

Wenn du niemanden kennst, der sich eignet, kannst du auf das Beratungstelefon für Jugendliche: 147 anrufen und dort fragen, was du tun sollst. Die Nummer ist 24 Stunden bedient, kostenlos und du musst deinen Namen nicht nennen, wenn du nicht willst.

Auf www.147.ch findest du weitere Infos, wie du helfen kannst.

Weitere Adressen und Tipps findest du hier.

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